भारतीय क्रिकेट टीम आज 20 जून (शुक्रवार) से इंग्लैंड के खिलाफ अपने 5 टेस्ट मैचों की सीरीज का पहला मैच खेलने जा रही है. यह मैच लीड्स के हेडिंग्ले क्रिकेट ग्राउंड पर खेला जाएगा. इस मैच में टॉस और मौसम कैसे नतीजे तय करेंगे आइए जानते हैं.

आज का दिन कुछ राशियों के लिए बेहद शुभ संकेत लेकर आया है, वहीं कुछ लोगों को सतर्क रहने की आवश्यकता है.जानिए आपके लिए कैसा रहेगा दिन.

लालू प्रसाद यादव के बड़े बेटे तेज प्रताप यादव अक्सर अपनी पोस्ट और बातों से चर्चाओं में रहते हैं. ऐसे में वह एक बार फिर से चर्चा में हैं. उन्होंने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म X के जरिए अपने पिता लालू प्रसाद यादव की तस्वीर को निहारते हुए चेतावनी भरे शब्दों में कुछ लिखा है.

भारत इंग्लैंड के बीच पहले टेस्ट मुकाबले से कुछ घंटे पहले तेंदुलकर-एंडरसन ट्रॉफी का अनावरण हुआ. जहां टेस्ट क्रिकेट के दो सर्वकालिक महान क्रिकेटर नजर आए. दोनों खिलाड़ियों का ट्रॉफी के साथ फोटोशूट हुआ. ट्रॉफी का नाम बदलने का फैसला संयुक्त रूप से इंग्लैंड क्रिकेट बोर्ड (ECB)और भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (BCCI) की तरफ से लिया गया है. जानकारी के लिए बता दें कि अब तक भारत के साथ इंग्लैंड में खेली जा रही सभी टेस्ट सीरीज पटौदी ट्रॉफी के नाम से जानी जाती थी.

पश्चिम बंगाल की नंदीग्राम विधानसभा से भाजपा विधायक और नेता प्रतिपक्ष सुवेंदु अधिकारी ने ममता बनर्जी सरकार पर बड़ा आरोप लगाया है. सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म X के जरिए एक पत्र शेयर करते हुए उन्होंने TMC को गुजरात विरोधी मानसिकता वाला बताया है.

भेकासन' दो शब्दों से मिलकर बना है, 'भेक' और 'आसन’. 'भेक' का अर्थ 'मेंढक' होता है और 'आसन' का अर्थ 'मुद्रा' से है, यानी इस आसन में शरीर की स्थिति कुछ-कुछ मेंढक जैसी होती है, इसलिए इसे 'भेकासन' कहा जाता है. जो लोग घंटों एक ही जगह बैठे रहते हैं, उनके लिए ये योगासन रामबाण की तरह काम करता है. भेकासन न केवल शरीर को मजबूती देता है, बल्कि मन को भी शांत करता है.

भारत के उपकप्तान ऋषभ पंत ने पुष्टि की है कि शुभमन गिल को टेस्ट क्रिकेट में भारत के पूर्व कप्तान और चौथे सबसे ज्यादा रन बनाने वाले बल्लेबाज विराट कोहली की जगह नंबर 4 पर बल्लेबाजी की जिम्मेदारी दी जाएगी.

अजय देवगन की फिल्म सन ऑफ सरदार 2 का पोस्ट रिलीज़ हो गया है, जिसमें अजय देवगन दमदार अंदाज़ में दिखाई दे रहे हैं. वहीं इसी के साथ फिल्म की रिलीज डेट का भी ऐलान हो गया है.

ईरान ने इजरायल के विभिन्न हिस्सों को निशाना बनाते हुए मिसाइल हमले किए. इन हमलों में एक मिसाइल दक्षिण इजरायल के एक प्रमुख अस्पताल पर आ गिरी, जिससे भारी क्षति हुई और कई लोग घायल हो गए. रिपोर्ट के मुताबिक, ईरान ने तेल अवीव स्थित एक आवासीय इमारत और मध्य इजरायल के अन्य स्थानों को भी निशाना बनाया.

जामुन को ब्लैकबेरी के नाम से भी जाना चाहता है, ये खाने में जितना स्वादिष्ट होता है. उससे कहीं ज्यादा इसे खाने के फायदे हैं. जामुन एक सुपर फूड है. आज अपनी इस रिपोर्ट में हम आपको जामुन खाने के फायदें के बारे में बताएंगे, जिन्हें जानने के बाद आप आज से ही इसे अपनी डाइट में शामिल करेंगे.

वजन घटाने के दौरान कई लोग इस बात से परेशान रहते हैं कि रोज़ कितनी रोटी खानी चाहिए. क्या वजन घटाने वालों को रोटी का सेवन कम करना चाहिए या नहीं. कितनी मात्रा में रोटी खाई जाए और कैसे खाएं. ये जानने के लिए आपको ये आर्टिकल पढ़ना होगा.

ऋतिक रोशन-जूनियर एनटीआर की फिल्म वार 2 लगातार चर्चाओं में बनी हुई है. वहीं इस बीच सुनने में आ रहा है कि वॉर 2 ने थियेटर्स पर दस्तक देने से पहले ही एक नया रिकॉर्ड बना दिया है. साथ ही फिल्म को करोड़ों की डील का ऑफ़र भी आया है.

आज का दिन कुछ राशियों के लिए बेहद शुभ संकेत लेकर आया है, वहीं कुछ लोगों को सतर्क रहने की आवश्यकता है.जानिए आपके लिए कैसा रहेगा दिन.