कुक्कुटासन एक शक्तिशाली योगासन है, जो शरीर और मन को संतुलित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. संस्कृत में 'कुक्कुट' का अर्थ मुर्गा और 'आसन' का अर्थ योग मुद्रा है. इस आसन में शरीर की स्थिति मुर्गे जैसी बनती है, इसलिए इसे मुर्गा आसन भी कहा जाता है. यह हठ योग का एक महत्वपूर्ण आसन है, जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है.

दुश्मनों को घुटने पर लाने वाला Modi का Bharat क्या बन पाएगा विश्व गुरु ? भारत पुनः विश्व गुरु बनकर चमकेगा, इसकी उम्मीद प्रत्येक भारतवासी को है, लेकिन क्या सच में ऐसा होना है ? इसी को लेकर जगद्गुरु स्वामी सतीशाचार्य जी का क्या कुछ कहना, देखिये नीचे दिए गए वीडियों में.

भारत की नियती में क्या एक भगवाधारी प्रधानमंत्री लिखा है ? नाथ संप्रदाय से आने वाले नाथ संन्यासी क्या देश की सत्ता पर क़ाबिज़ हो पाएँगे ? आने वाला कल मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ का कठिनाई भरा रहने वाला है या फिर उज्जवल ? बता रहे हैं जगद्गुरु स्वामी सतीशाचार्य जी महाराज जी

Bihar की धरती पर चुनाव से पहले लगा साधु-संतों का महाकुंभ जिसमें देश के कोने-कोने से साधु-संत पटना के गांधी मैदान में पहुंच रहे हैं तो वहीं इस सनातनी महाकुंभ पर बिहार के हिंदुओं ने सुनिये क्या कहा ?

सेतु बंध सर्वांगासन, जिसे ‘ब्रिज पोज’ भी कहा जाता है, एक ऐसा योगासन है जो कमर दर्द, थायरॉइड समेत कई समस्याओं को दूर करने में कारगर है. इस आसन को करने की सही विधि क्या है.

बिहार की राजधानी पटना में सनातम महाकुंभ 2025 का आयोजन किया गया है. यहां ऐतिहासिक गांधी मैदान में सनातन धर्म का विराट महोत्सव किया गया, जिसमें देशभर के प्रख्यात संत, महात्मा, जगद्गुरु और महामंडलेश्वर शामिल हुए हैं. गांधी मैदान में साधु-संतों की वाणी, भजन, धर्मचर्चा और सनातन संस्कृति की झलक देखने को मिल रही है.

काकासन, विशेष तौर पर शरीर के ऊपरी हिस्से की ताकत, एकाग्रता और लचीलापन बढ़ाने में मदद करता है. काकासन का नाम संस्कृत शब्द 'कक' से आया है, जिसका अर्थ है कौआ, क्योंकि इस आसन में शरीर की स्थिति कौए की तरह संतुलित दिखती है. यह आसन शुरुआती और अनुभवी योगियों दोनों के लिए लाभकारी है, बशर्ते इसे सही तकनीक से किया जाए.

मोदी सरकार ने जो रामराज्य का सपना दिखाया था, अब वो सपना सपना भारत के गौरव बढ़ाने वाली ट्रेनों के तौर पर साकार हो रहा है. योगी-मोदी की जोड़ी ने अब मंदिरों और तीर्थस्थलों को रेलवे के नक्शे पर भगवा रंग से रंग दिया है. और ये देखकर वो सारे हिन्दू विरोधी गैंग जो अब तक भगवा खतरा चिल्ला रहे थे, उनकी छाती फट रही है.

भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार पद्मासन या कमलासन करने से कई शारीरिक और मानसिक लाभ मिलते हैं. पद्मासन ध्यान और शांति बढ़ाने में मदद करता है. यह मस्तिष्क को शांत करता है. साथ ही तनाव और चिंता को भी कम करता है.

पहलगाम आतंकी हमले के जवाब में भारत के ऑपरेशन सिंदूर ने पाकिस्तान को भारी नुकसान पहुंचाया. भारतीय सेना की सटीक कार्रवाई से पाकिस्तान के कई आतंकी ठिकाने तबाह हुए और देशभर में दहशत फैल गई. पाक पीएम शहबाज शरीफ के सलाहकार राणा सनाउल्लाह ने स्वीकार किया कि ब्रह्मोस मिसाइल हमले के दौरान पाकिस्तान के पास यह तय करने के लिए सिर्फ 30-45 सेकंड थे कि मिसाइल परमाणु है या नहीं. उन्होंने कहा कि हालात परमाणु युद्ध की आशंका तक पहुंच गए थे.

मेट्रो इन दिनों फाइनली थियेटर्स पर रिलीज हो गई है. अगर आप इसे देखने की योजना बना रहे हैं, तो पहले ये रिव्यू पढ़कर जान लें कि क्या यह फिल्म आपके समय और पैसे के लायक है. अनुराग बासू के निर्देशक में बनी इस फिल्म को भूषण कुमार समेत कई लोगों ने प्रोड्यूस किया है. आइए, कहानी, अभिनय, तकनीकी पहलुओं, और निर्देशन के आधार पर इसका रिव्यू करते हैं.

इटावा का चोटी कांड ने बवाल मचाया हुआ है, आलम ये है कि इस विवाद में यादव-ब्राह्मण सियासी घमासान मच गया है. इस पूरे मामले का असली गुनहगार कौन है? बता रही हैं हिंदू शेरनी कही जाने वाली कथावाचक साध्वी सरस्वती जी.

मलासन वॉक, जिसे गारलैंड पोज भी कहते हैं. यह योगासन न केवल पेट को साफ रखता है, बल्कि पूरे शरीर को तंदुरुस्त बनाने में मदद करता है. खास बात यह है कि रोजाना कुछ मिनट मलासन का अभ्यास करने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं.