अगर आप AC को 24 से 26 डिग्री सेल्सियस पर चलाते हैं, तो ये न सिर्फ शरीर के लिए आरामदायक होता है, बल्कि बिजली की खपत भी कम होती है. हर 1 डिग्री कम तापमान से बिजली की खपत 6% तक बढ़ जाती है. इसलिए, जितना हो सके, 24 डिग्री या उससे ऊपर रखें.

मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ की सरकार ने देर रात बड़ा फैसला लेते हुए 14 आईपीएस अधिकारियों के तबादले कर दिए हैं. इस क्रम में वाराणसी जोन के आईजी मोहित गुप्ता को प्रमोट कर लखनऊ में गृह सचिव की अहम ज़िम्मेदारी सौंपी गई है

अगर आप वाक़ई में अपना वजन कम करना चाहते हैं तो हर सुबह की शुरुआत इन पांच मॉर्निंग ड्रिंक के साथ कर सकते हैं. ये कुछ ऐसी हेल्दी ड्रिंक्स हैं जो ना सिर्फ आपका मेटाबॉलिज्म बूस्ट करेंगी, बल्कि शरीर की गंदगी को बाहर निकालकर फैट को बर्न करने में भी आपकी भी मदद करेंगी. तो चलिए बताते हैं आपको ऐसी ही 5 हेल्दी ड्रिंक्स के बारे में.

AC एक बड़ा निवेश होता है और अगर सही जानकारी के बिना इसे खरीदा या लगवाया जाए, तो बाद में बिजली का बिल बढ़ना, कूलिंग कम होना या मरम्मत पर खर्च बढ़ना जैसी समस्याएं आ सकती हैं.

बदलती लाइफ़स्टाइल और अनहेल्दी फूड्स जैसे तला भुना खाने के कारण मोटापे की समस्या बढ़ती जा रही है. सर्दियों में तो वजन ट्रेन की रफ़्तार से बढ़ता है, जिसकी वजह से आप कई बीमारियों का शिकार हो सकते हैं. लेकिन डरने वाली बात नही है, आप गर्मियों में अपने वजन को आराम से गटा सकते हैं. गर्मियों का मौसम वजन कम करने के लिए बेस्ट माना जाता है. आप इस मौसम में अपने लाइफ़स्टाइल में कुछ हेल्दी आदतों को शामिल कर वजन कम कर सकते हैं. अगर आप भी जानना चाहते हैं वजन को कैसे कम किया जाए तो चलिए बताते हैं आपको कुछ ख़ास उपाय.

महाराष्ट्र के गृह विभाग ने बताया कि विवेक फनसालकर आज निर्धारित आयु के आधार पर सेवानिवृत्त हो रहे हैं. महाराष्ट्र पुलिस अधिनियम (1951 का 22) के खंड 22(न) के प्रावधानों के अनुसार, देवेन भारती को मुंबई का पुलिस कमिश्नर नियुक्त किया जाता है, जो वर्तमान में विशेष पुलिस आयुक्त के पद पर कार्यरत हैं.

कार स्टार्ट करने के बाद कुछ मिनट इंतजार करना, खासकर अगर आप एक पुराने मॉडल की कार चला रहे हैं, तो यह इंजन की लाइफ को बढ़ा सकता है. यह आदत आपके इंजन को अधिक सुरक्षित रख सकती है और उसके अच्छे कामकाजी हालत को बनाए रखने में मदद कर सकती है.

कई लोग यह सोचते हैं कि एसी को बार-बार ऑन और ऑफ करने से बिजली का बिल कम होगा. हालांकि यह सवाल काफी आम है, और इसके जवाब को समझने के लिए हमें कुछ तकनीकी पहलुओं को जानना जरूरी है.

अब सिर्फ Instagram या Facebook पर रील्स और पोस्ट डालकर ही पैसे कमाने का ज़माना नहीं रहा. Snapchat भी तेजी से एक ऐसा प्लेटफॉर्म बन चुका है, जहां से Content Creators अच्छे पैसे कमा सकते हैं.

तेज़ गर्मी में शरीर को हाइड्रेटेड रखना बेहद ज़रूरी है। जानिए कौन से फल आपके शरीर में पानी की कमी नहीं होने देते और सेहतमंद बनाए रखते हैं।

गर्मी के मौसम में हम सभी अक्सर पानी की बोतल कार में रख देते हैं ताकि प्यास लगने पर तुरंत पी सकें। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही प्लास्टिक की बोतल आपकी कार के लिए जानलेवा खतरा बन सकती है? सुनकर हैरानी जरूर होगी, लेकिन ये बिल्कुल सच है। कार में रखी पानी से भरी पारदर्शी प्लास्टिक की बोतल तेज धूप में लेंस की तरह काम करती है।

अगर आप भी पासपोर्ट बनाना चाहते हैं, तो ये ख़बर ख़ास आपके लिए है. इस ख़ास रिपोर्ट में जानिए कैसे घर बैठे आप पासपोर्ट बनवा सकते है?

आज के समय में वित्तीय जरूरतें अचानक सामने आ सकती हैं, और कई बार कम या खराब क्रेडिट स्कोर के कारण लोन लेना मुश्किल हो जाता है. लेकिन अच्छी खबर यह है कि आप क्रेडिट स्कोर के बिना भी इंस्टेंट लोन प्राप्त कर सकते हैं.