इन बासी रोटियों को लेकर आयुर्वेद और विज्ञान दोनों का मानना है कि इनमें कई ऐसे गुण होते हैं, जो शरीर को फायदा पहुंचाते हैं. फिर चाहे वो पाचन की बात हो, शुगर लेवल की, या फिर इम्यूनिटी और वजन की.

लखनऊ से​ दिल्ली के लिए उड़ान भरने जा रहे इंडिगो के फ्लाइट में तकनीकी दिक्कत की वजह से टेकऑफ से पहले ही इमर्जेंसी लैंडिंग करनी पड़ी है. विमान में डिंपल यादव सहित 151 यात्री सवार थे.

आयुर्वेद में 'ग्रहणी' का काम खाए गए खाने को ठीक से पचाना और शरीर को ऊर्जा देना है. जब यह अंग ठीक से कार्य नहीं करता, तो भोजन अपचित रह जाता है और व्यक्ति को बार-बार दस्त, अपच, और कमजोरी जैसी समस्याएं होने लगती हैं. यह स्थिति लंबे समय तक बनी रहे तो शरीर में पोषण की भारी कमी हो सकती है.

जनगणना सिर्फ एक आंकड़ों की प्रक्रिया नहीं है, बल्कि ये देश के विकास का रास्ता दिखाने वाली एक बड़ी पहल है. इससे सरकार को देश की असली तस्वीर दिखती है और यह तय करना आसान हो जाता है कि किसको क्या मदद चाहिए. आने वाली जनगणना में हमारी भागीदारी भी बहुत ज़रूरी है, क्योंकि हमारी दी गई जानकारी से ही बेहतर भारत की योजना बनती है.

संतरे के छिलके में कई ऐसे गुण होते हैं, जो शरीर को बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं. संतरे के छिलके में विटामिन सी की मात्रा बहुत ज्यादा होती है, जो हमारे शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाता है.

अभिनेत्री ऐश्वर्या राय बच्चन ने इंटरनेट पर फैल रही अपनी फेक AI तस्वीरों को लेकर कोर्ट में रोक लगाने की मांग की है. उन्होंने कहा कि ये तस्वीरें उनके अनुमति के बिना बनाई और साझा की जा रही हैं, जिससे उनकी प्रतिष्ठा और निजी जीवन को नुकसान पहुँच सकता है.

काजल अग्रवाल से जुड़ी मौत की झूठी खबरों ने सोशल मीडिया पर हलचल मचा दी थी. फैंस और सेलेब्रिटी इंडस्ट्री में चिंता फैल गई, लेकिन काजल ने खुद सामने आकर स्पष्ट किया कि वे पूरी तरह सुरक्षित हैं. उन्होंने फैंस से अफवाहों पर भरोसा न करने की अपील की. यह घटना डिजिटल मीडिया में जिम्मेदारी से जानकारी साझा करने की जरूरत को भी उजागर करती है.

यह लेख बताता है कि रेड, ब्लैक और ब्राउन राइस में से कौन-सी किस्म वजन घटाने में मदद करती है. इसमें चावल की पोषण सामग्री, फायदे, नुकसान और किसे डाइट में शामिल करना चाहिए, इसकी विस्तार से जानकारी दी गई है. साथ ही वेट लॉस के लिए किस चावल का चुनाव करना सही रहेगा, इसके सुझाव भी दिए गए हैं.

पंजाब में आई विनाशकारी बाढ़ के बीच हरियाणा के सीएम ने हरसंभव मदद का भरोसा दिलाया है. उन्होंने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स पर लिखा, “पंजाब के मुख्यमंत्री भगवंत मान के अस्वस्थ होने पर आज मोहाली स्थित अस्पताल में भेंट कर उनके स्वास्थ्य की जानकारी ली. ईश्वर से प्रार्थना है कि उन्हें शीघ्र स्वस्थ करें.“

भारत अगले साल पहली बार पूरी तरह डिजिटल जनगणना शुरू करेगा. इसमें 34 लाख प्रगणक अपने स्मार्टफोन से डेटा जुटाकर एक विशेष मोबाइल ऐप के जरिए सेंट्रल सर्वर पर अपलोड करेंगे. यह ऐप 2021 की जनगणना के लिए बना था, लेकिन अब इसमें तकनीकी सुधार कर इसे एंड्रॉयड और आईओएस के साथ कई भाषाओं में उपलब्ध कराया गया है ताकि काम सहज और सरल हो सके.

अमेरिकन नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के मुताबिक, चिया सीड्स का वानस्पतिक नाम साल्विया हिस्पानिका है. ये सीड्स दिखने में छोटे होते हैं, लेकिन पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. इनमें फाइबर, ओमेगा-3 फैटी एसिड, प्रोटीन, विटामिन्स, मिनरल्स और एंटीऑक्सिडेंट्स अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं.

पान के पत्ते में प्राकृतिक रूप से एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं. कई शोधों में यह पाया गया है कि पान का पत्ता कुछ हद तक कैंसर कोशिकाओं की वृद्धि को रोकने में सहायक हो सकता है. यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और संक्रमण से लड़ने में मदद करता है.

नारियल पानी मुख्य रूप से पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स से मिलकर बना होता है. इसमें पोटेशियम, सोडियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर को हाइड्रेटेड रखने, तंत्रिका और मांसपेशियों की कार्यप्रणाली को सहारा देने और पीएच संतुलन बनाए रखने में मदद करते हैं.