बरसात में बाल हो गए हैं बेजान और रूखे? जानिए सॉफ्ट एंड स्मूद हेयर पाने के आसान तरीके

Hair Tips: बारिश का मौसम अपने साथ एक अलग ही ताजगी और सुकून लेकर आता है, लेकिन इसी मौसम में सेहत और सौंदर्य दोनों को लेकर थोड़ी अतिरिक्त सतर्कता बरतनी पड़ती है. जहां एक तरफ इस मौसम में वायरल संक्रमण, बैक्टीरिया और एलर्जी जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं, वहीं दूसरी तरफ इसका सीधा असर हमारे बालों पर भी पड़ता है.मानसून में हवा में मौजूद नमी और ह्यूमिडिटी बालों को बेजान, चिपचिपा और कमजोर बना देती है. ऐसे में यदि सही तरीके से बालों की देखभाल न की जाए, तो बाल टूटने, झड़ने और दोमुंहे होने लगते हैं. इस लेख में हम आपको कुछ आसान और कारगर टिप्स बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप बरसात के मौसम में भी अपने बालों को स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बनाए रख सकते हैं.

1. बालों की जड़ों तक पोषण पहुंचाएं – तेल मालिश है जरूरी

मानसून के मौसम में भी बालों में तेल लगाने की आदत न छोड़ें.यह आपके बालों को अंदर से पोषण देता है और उनकी ग्रोथ में मदद करता है. गर्म नारियल तेल या जैतून के तेल से हल्के हाथों से स्कैल्प की मालिश करें. यह न सिर्फ ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करेगा, बल्कि बालों की जड़ों को मज़बूती भी देगा. तेल मालिश करने से स्कैल्प की नमी बरकरार रहती है और बालों में प्राकृतिक चमक आती है.

2. बालों को सही तरीके से सुखाना है बेहद ज़रूरी

मानसून में बाल अकसर देर तक गीले रहते हैं, जिससे फंगल इंफेक्शन और स्कैल्प से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं. इसलिए कोशिश करें कि बालों को गीला छोड़ने की बजाय अच्छी तरह से सुखाएं. बाल सुखाने के लिए तौलिए से जोर-जोर से रगड़ने के बजाय धीरे-धीरे थपथपाए.  ज़रूरत पड़े तो कम तापमान पर ब्लो ड्रायर का इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन नियमित रूप से इसका उपयोग करने से बचें.

3. हीट स्टाइलिंग से रखें दूरी

बारिश के मौसम में बाल पहले से ही नमी के कारण कमजोर हो जाते हैं. ऐसे में स्ट्रेटनर, कर्लर या हेयर ड्रायर जैसे हीट स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल करने से बालों को और अधिक नुकसान हो सकता है. हीट स्टाइलिंग से बालों में रूखापन बढ़ता है और वे जल्दी टूटते हैं.  इसलिए मानसून में बालों को नेचुरल रहने दें और अधिक स्टाइलिंग से बचें.

4. स्कैल्प की सफाई पर दें खास ध्यान

स्वस्थ बालों के लिए स्वच्छ स्कैल्प होना बेहद जरूरी है. मानसून में पसीना और गंदगी स्कैल्प पर जमा हो जाती है, जिससे डैंड्रफ और खुजली जैसी समस्याएं उत्पन्न होती हैं. इसलिए सप्ताह में कम से कम दो से तीन बार माइल्ड शैम्पू से बाल जरूर धोएं. ध्यान रखें कि शैम्पू हल्का और केमिकल-फ्री हो, ताकि स्कैल्प की नमी भी बनी रहे और बालों की जड़ें भी स्वस्थ रहें.

5. कंडीशनर से करें बालों को मुलायम और मजबूत

हर शैम्पू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करना न भूलें, खासकर मानसून में. बारिश के मौसम में बालों में नमी की मात्रा असंतुलित हो जाती है, जिससे वे रूखे और उलझे हुए दिखने लगते हैं. कंडीशनर लगाने से बालों में नमी बनी रहती है, जिससे हेयरफॉल की समस्या भी कम होती है. यह बालों को मुलायम, चमकदार और मैनेजेबल बनाता है.

6. नियमित ट्रिमिंग से रखें बालों को स्वस्थ

मानसून में दोमुंहे बालों की समस्या आम हो जाती है. समय-समय पर बालों को ट्रिम करना न सिर्फ दोमुंहे सिरों से छुटकारा दिलाता है, बल्कि बालों की हेल्थ को भी बनाए रखता है. हर 6 से 8 सप्ताह में बालों की हल्की ट्रिमिंग जरूर कराएं, ताकि उनकी लंबाई और घनत्व में सुधार हो.

7. टाइट हेयरस्टाइल से करें परहेज़

बरसात के मौसम में टाइट हेयरस्टाइल, जैसे कि कसकर बंधी पोनीटेल या जूड़ा, आपके बालों की जड़ों पर अतिरिक्त दबाव डालते हैं, जिससे बाल कमजोर होकर टूट सकते हैं. इस मौसम में बालों को खुला छोड़ना या हल्की-फुल्की स्टाइल में रखना बेहतर होता है. इससे न केवल बालों को आराम मिलेगा, बल्कि स्कैल्प पर तनाव भी नहीं पड़ेगा.