व्रत के दौरान शरीर को ऊर्जा और पोषण की जरूरत होती है, ऐसे में इस ड्रिंक का सेवन जरुर करें. जो ना सिर्फ आपकी इम्युनिटी स्ट्रांग करेगा. बल्कि वजन को भी बढ़ने से रोकेगा.

जालौन जिला प्रशासन ने योजनाबद्ध प्रयासों, जनभागीदारी और मजबूत जल संरचनाओं के माध्यम से एक नई मिसाल पेश की है. यहां पर नए तालाब, चेकडैम, रूफटॉप वाटर हार्वेस्टिंग स्ट्रक्चर, सोकपिट, जलतारा समेत अन्य पारंपरिक जल स्रोत से भूमिगत जल स्तर को बढ़ाया गया है.

मध्य प्रदेश में जल संरक्षण को बढ़ावा देने के लिए लगातार तीसरे वर्ष गुड़ी पड़वा से राज्य स्तरीय जल गंगा संवर्धन अभियान की शुरुआत हुई. इस बार यह अभियान 139 दिन तक चलेगा और गंगा दशहरा तक प्रदेशभर में जल संचय और संरक्षण की गतिविधियां संचालित होंगी.

मुख्यमंत्री ने यह भी बताया कि जो योजना शुरुआत में सीमित क्षेत्रों तक थी, उसे अब उन सभी गांवों तक विस्तारित किया गया है जहां पाइप पेयजल की सुविधा नहीं थी. बुंदेलखंड और विंध्य जैसे क्षेत्रों में, जहां कभी पानी की गंभीर किल्लत थी, आज घर-घर नल से जल पहुंच रहा है.

आयुष मंत्रालय के अनुसार, नारियल पानी पोटैशियम का बहुत अच्छा स्रोत है, जो शरीर के लिए जरूरी खनिज है. यह दिल की सेहत के लिए फायदेमंद है, ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखता है और मांसपेशियों को मजबूत बनाता है.

मुख्यमंत्री ने भगवान महावीर मार्ग और केएल बग्गा मार्ग पर मौजूदा स्टॉर्म वाटर ड्रेन के रीमॉडलिंग कार्य का भी उद्घाटन किया. इस परियोजना के तहत प्रीकास्ट फैक्ट्री निर्मित आरसीसी ड्रेन का निर्माण किया जाएगा, जो न्यू मास्टर ड्रेन प्लान 2025 के अनुरूप होगा.

Tarun Khatik murder case: बॉलीवुड एक्ट्रेस स्वरा भास्कर ने भी इस मामले पर पोस्ट कर अपनी भड़ास निकाली है. एक्ट्रेस हर मुद्दे अपनी राय रखती हैं, वो बेबाकी से अपनी राय रखने के लिए जानी जाती हैं. अब एक्ट्रेस ने तरुण खाटिक मामले पर अपनी राय रखी है.

महादेव सिर्फ शक्ति और क्रोध के देवता नहीं हैं, बल्कि ध्यान, तप और योग के आदर्श भी हैं. उनकी साधना, उनके आभूषण और उनके रूप में कई गहरे रहस्य छिपे हैं, जो हमारी आत्मा और ब्रह्मांड के संबंध को समझने में मदद करते हैं.

Delhi Jal Board: शहर में अंडरग्राउंड रिजर्वायर और बूस्टर पंपिंग स्टेशनों की सालाना सफाई का काम किया जा रहा है. इस जरूरी मेंटेनेंस के कारण कुछ जगहों पर पानी का प्रेशर कम रहेगा, जबकि कुछ इलाकों में कुछ समय के लिए पानी की सप्लाई पूरी तरह बंद भी हो सकती है.

नागपुर में एक बुजुर्ग महिला ने अपने ही चार साल के मासूम नाती पर सिर्फ इसलिए उबलता हुआ गर्म पानी डाल दिया, क्योंकि बच्चे ने खेल-खेल में उन पर रंग डाल दिया था. इस घटिया हरकत का सीसीटीवी फुटेज अब सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है.

8 महीने पानी में डूबे रहने की वजह से मंदिर में पूजा-पाठ काफी समय से बंद है. यह स्थान पर्यटन की दृष्टि से मशहूर है, न कि आध्यात्मिकता की नजरिए से. मंदिर की कुछ प्रतिमाएं प्राचीन होने की वजह से खंडित हो चुकी हैं.

रात भर सोने के दौरान शरीर से काफी पानी निकल जाता है, जिससे सुबह तक डिहाइड्रेशन की स्थिति बन जाती है. एक गिलास पानी पीने से यह कमी तुरंत पूरी हो जाती है और शरीर नए सिरे से सक्रिय हो उठता है.

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहतमंद रहना एक चुनौती बन गई है. ऐसे में कुछ छोटे-छोटे तरीके हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं. इन्हीं में से एक है खाली पेट जीरा-नींबू पानी पीना.