मिडिल ईस्ट तनाव के बीच भारत को कूटनीतिक सफलता मिली. ईरान ने भारतीय एलपीजी टैंकर को स्ट्रेट ऑफ होर्मुज से सुरक्षित गुजरने की अनुमति दी और नौसेना ने निगरानी भी की.

उत्तर प्रदेश की योगी सरकार ने चार साल बाद स्थायी डीजीपी नियुक्त करने का फैसला लिया है. 1994 बैच के आईपीएस एल.वी. एंटनी देव कुमार को इस पद पर प्रमोशन मिला है. राज्यपाल आनंदीबेन पटेल ने मंजूरी दे दी है और यह 1 मार्च 2026 से प्रभावी है.

ईरान की सख्ती के चलते स्ट्रेट ऑफ होर्मुज पर हालात बेहद गंभीर हैं. पिछले 24 घंटों में किसी जहाज को गुजरने नहीं दिया. इसी बीच भारत के लिए राहत की खबर है कि उसके दो एलपीजी टैंकरों को इस रास्ते से गुजरने की मंजूरी मिल गई है.

जयपुर की संभागीय आयुक्त पूनम का तबादला कर उन्हें महिला एवं बाल विकास विभाग का सचिव नियुक्त किया गया है. विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी के पूर्व सचिव वी. सरवन कुमार को जयपुर का नया संभागीय आयुक्त नियुक्त किया गया है.

वसंत के महीने में कुछ चीजों का परहेज करना भी जरूरी है. आहार में मीठा, खट्टा, और खारी चीजों का सेवन कम करें. घी, तेल से बनी मीठी चीजों का सेवन न करें. वसंत ऋतु में दही न खाने की भी सलाह दी जाती है. दही की जगह छाछ पी सकते हैं.

Viral Video: कुछ समय पहले एक ऐसी डेस्टिनेशन वेडिंग हुई जिसने शादियों के अनुभव को पूरी तरह नया मोड़ दे दिया. वहीं सोशल मीडिया पर इस वीडियो ने हलचल मचा दी हैं, लोग इसकी सुरक्षा, क़ानूनीता और मेडिकल जोखिम पर सवाल उठा रहे हैं.

फिलिप्स ने बताया कि वह कमर्शियल पायलट का लाइसेंस लेने की प्रक्रिया में हैं और इसके लिए पूरी कोशिश कर रहे हैं. ऑल-राउंडर ने हाल ही में आर्डमोर फ्लाइंग स्कूल में स्टूडेंट्स और इंस्ट्रक्टर्स से बातचीत भी की.

ईरान ने कहा है कि होर्मुज जलडमरूमध्य पूरी दुनिया के लिए बंद नहीं है. ईरानी विदेश मंत्री अब्बास अराघची के अनुसार इस समुद्री मार्ग से सभी देशों के जहाज गुजर सकते हैं, लेकिन अमेरिका और इजरायल के जहाजों को रोका जाएगा.

कफ दोष का संबंध शरीर की स्थिरता, नमी और ताकत से होता है. मीठा, नमकीन और खट्टा स्वाद कफ को बढ़ा सकते हैं. अगर इन स्वादों का ज्यादा सेवन किया जाए, तो शरीर में भारीपन, सुस्ती, वजन बढ़ना या बलगम जैसी समस्याएं हो सकती हैं.

अक्सर दंगाइयों की कमर तोड़ने के लिए सुर्खियों में छाए रहने वाले जिला संभल के एसपी केके बिश्नोई अब जल्द ही शादी का सफर शुरु करने वाले हैं और उनकी दुल्हन बनने जा रही हैं तेज तर्रार आईपीएस अफसर अंशिका वर्मा, जानिए कौन हैं अंशिका वर्मा और कैसे शुरू हुई दोनों की लव स्टोरी?

मासिक धर्म के दिनों में थोड़ा ध्यान और सही आदतें अपनाने से न सिर्फ स्वास्थ्य सही रहता है, बल्कि बेहतर महसूस होता है. सही खान-पान, पर्याप्त पानी, हल्की गतिविधि और स्वच्छता के छोटे-छोटे उपायों को अपनाएं.

मोटापे और पेट की जिद्दी चर्बी से परेशान लोगों के लिए चिया सीड्स जादुई दाने जैसा है. बस सुबह रोजाना एक से दो चम्मच के इस्तेमाल से कुछ ही महीनों में चर्बी गायब हो जाएगी.

होली के बाद शरीर के अंगों को आराम देना भी जरूरी है, खासकर पेट को. इसलिए नाश्ते में फलों का सेवन करें. फल पचने में आसान होंगे और शरीर को पूरा पोषण भी मिलेगा. होली के अगले दिन हल्का खाना खाए, जिससे पाचन अंगों पर ज्यादा जोर न पड़े.