अक्सर ठंडी हवा में खेलते हुए बच्चों की नाक अचानक बहने लगती है, कई बार तबीयत इतनी खराब हो जाती है कि छींकें नहीं रुकतीं, इसका कारण सिर्फ बदलता मौसम ही नहीं बल्कि बढ़ता प्रदूषण भी हो सकता है. ऐसे में अपने बच्चे को स्वस्थ रखने के लिए किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, क्या करना चाहिए? आइए जानते हैं.

बता दें कि झूठ बोलने में महारत हासिल कर चुका पाकिस्तान फिर से बेनकाब हुआ है. सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म X ने पाकिस्तान के प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ की झूठ के दावे की पोल खोलते हुए उनकी पोस्ट पर फैक्ट चेक किया है. दरअसल, शहबाज शरीफ ने अपने X हैंडल से एक पोस्ट साझा की थी, जिसमें उन्होंने कश्मीर को पाकिस्तान का हिस्सा बताते हुए भारत पर आक्रमण का आरोप लगाया और जम्मू-कश्मीर में 'मानवाधिकार उल्लंघन' का दावा किया.

आज छठ पूजा का अंतिम दिन है, जब 36 घंटे का निर्जला व्रत पूरा होता है और उगते सूर्य को अर्घ्य देकर व्रती अपनी मनोकामनाएं मांगते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं इस दिन एक खास मंत्र जाप किया जा सकता है जो हर संकट को दूर कर सकता है. चलिए ऐसे में जानिए आज किन मंत्रों का जाप करना चाहिए, किन उपायों को करना चाहिए ताकी छठी मैया और सूर्य देव की अनंत कृपा प्राप्त हो सकें.

खबरों के मुताबिक, पुरानी चुंगी निवासी प्रशांत राठी ने बताया कि 'वह शहर के सिटी स्कूल से हाईस्कूल की पढ़ाई कर रहे हैं. कल रविवार को वह अलीगढ़ मुस्लिम यूनिवर्सिटी में अल्लामा इकबाल हॉल में रह रहे अपने दोस्त सिकंदर से मिलने गए थे. इसी दौरान हॉल में दोस्त से बातचीत करते हुए 3 छात्र आ गए. उसके बाद उन्होंने दोस्त पर मुझसे कलमा पढ़वाने का दवाब डालने लगे.'

सौंफ के बीजों में कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो शरीर को भीतर से मजबूत बनाते हैं. इसमें विटामिन-ए, विटामिन-सी, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस के साथ और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं. इसलिए, सौंफ का पानी न सिर्फ शरीर को ठंडक देता है, बल्कि पाचन से लेकर दिल की सेहत तक कई फायदे पहुंचाता है

बावुमा ने इस वर्ष जून में आखिरी बार टेस्ट मैच खेला था. उन्होंने अपने टेस्ट करियर में अब तक कुल 64 मुकाबले खेले, जिसकी 110 पारियों में 38.22 की औसत के साथ 3,708 रन बनाए. इस दौरान बावुमा ने 4 शतक और 25 अर्धशतक जमाए.

उत्तर प्रदेश के गांवों में योगी सरकार के सहयोग से स्थानीय चेंजमेकर चुनौतियों को अवसरों में बदल रहे हैं. अलीगढ़ में महिलाएं कचरे से जैविक उर्वरक बना रही हैं, और अमेठी में अनिता देवी बीसी सखी के रूप में ग्रामीणों को बैंकिंग सेवाएं दे रही हैं. ये प्रयास सामुदायिक नेतृत्व और सरकारी समर्थन से ग्रामीण विकास को बढ़ावा दे रहे हैं.

हल्दी में पाया जाने वाला करक्यूमिन एक शक्तिशाली एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट घटक है. अगर आप डिटॉक्स, वजन कम करना या पाचन सुधारना चाहते हैं तो हल्दी पानी बेहतर माना जाता है क्योंकि यह शरीर में जल्दी अवशोषित होता है. वहीं, हल्दी दूध हड्डियों और नींद के लिए बेहतरीन है क्योंकि दूध के कैल्शियम और प्रोटीन के साथ हल्दी सूजन, दर्द और संक्रमण से बचाव में ज़्यादा प्रभावी हो जाती है.

भारत में पहले से ही लैंड क्रूजर का बड़ा फैनबेस है, और अब अगर FJ यहां आती है तो यह उन लोगों के लिए परफेक्ट ऑप्शन साबित हो सकती है जो एक कॉम्पैक्ट, मजबूत और एडवेंचर-रेडी SUV की तलाश में हैं.

Hunza Valley के लोगों की लंबी उम्र का राज उनके प्राकृतिक जीवनशैली और खान-पान में छिपा माना जाता है. खासकर कड़वे खुबानी के तेल का इस्तेमाल, पहाड़ी शुद्ध पानी, ताज़ा अनप्रोसेस्ड भोजन, रोज़ाना शारीरिक श्रम और तनाव-मुक्त जीवन उन्हें बीमारियों से दूर रखने में मदद करता है.

अफगानिस्तान में नाकाम रहने के बाद पाकिस्तान अब बांग्लादेश में भारत विरोधी साजिश रचने में जुट गया है. पाक सेना प्रमुख आसिम मुनीर के डिप्टी जनरल शमशाद मिर्जा ढाका में हैं और उन्होंने अंतरिम सरकार प्रमुख मोहम्मद यूनुस सहित सैन्य अधिकारियों से मुलाकात की है. माना जा रहा है कि पाकिस्तान, बांग्लादेश को अपने पाले में लाकर भारत के खिलाफ नई रणनीति बना रहा है.

रामायण और महाभारत काल से चला आ रहा छठ का त्योहार बेहद ही महत्वपूर्ण और अनोखा होता है. क्योंकि यह एकमात्र ऐसा पर्व है जिसमें डूबते हुए सूर्य को अर्घ्य दिया जाता है. बिहार, यूपी जैसे भारत के कई हिस्सों में इस पर्व को बड़े ही धूमधाम से मनाया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि छठ पूजा को और भी कई नामों से जाना जाता है, चार दिनों तक चलने वाले इस त्योहार में कई कठिन परंपराओं को भी निभाया जाता है. चलिए इनके बारे में विस्तार से जानते हैं…

स्वरा भास्कर भले ही फ़िलहाल फिल्मों में उतनी एक्टिव ना हो, लेकिन सोशल मीडिया पर वो छाई रहती हैं, अब स्वरा भास्कर ने अपने स्कूल का गंदा अनुभव शेयर कर बताया कि जब वो स्कूल में थी तब लड़के अंडर गारमेंट पर नज़र रखते थे.