आयुर्वेद के विभिन्न ग्रंथों, जैसे चरक, सुश्रुत संहिता और अष्टांग हृदयम में सीताफल को औषधीय महत्व का श्रेष्ठ फल माना गया है. इसके सेवन से शरीर स्वस्थ रहता है और ताकत भी बढ़ती है. इसका उपयोग अनेक रोगों के इलाज के लिए किया जाता है. जिन महिलाओं की डिलिवरी हुई है, उनके लिए यह काफी काम की चीज है. वे महिलाएं एक से दो ग्राम सीताफल की जड़ का चूर्ण का सेवन करती हैं, तो काफी समस्याओं जैसे पीरियड्स में ज्यादा फ्लो, बैलेंस और जोड़ों के दर्द आदि से छुटकारा पाया जा सकता है. सीताफल में विटामिन-बी6 भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जिसका सेवन करने से दिल की बीमारी का खतरा कम होता है.

खाली पेट अंजीर का पानी पीने से हमारे पाचन क्रिया में सुधार आता है. ऐसा इसलिए क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है. इसे पीने से कब्ज, गैस और एसिडिटी जैसी समस्याएं नहीं होतीं. यह आंतों की सफाई करता है जिससे आपका पेट अच्छे से साफ़ हो जाता है.

ज़्यादा खाना खाने से शरीर में थकान और सुस्ती की समस्या भी पैदा होती है. Overeating आपके दिल की सेहत के लिए भी है बेहद नुकसानदायक. इससे आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल और ब्लड प्रेशर काफी बढ़ सकता है, जिससे हार्ट से जुड़ी बीमारियां और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है.

‘शतावरी’ एक पौधा है जिसे महिलाओं के लिए विशेष रूप से लाभकारी माना जाता है. सौ जड़ों वाला यह पौधा प्राकृतिक रूप से महिलाओं की सेहत को सुधारता है, हार्मोनल बैलेंस को बनाए रखता है और शरीर को मजबूती प्रदान करता है. जानिए इसके अद्भुत फायदे और उपयोग के तरीके.

जननी सुरक्षा योजना और महिला नसबंदी प्रोत्साहन राशि में फर्जीवाड़े का है.. आगरा में एक ही महिला कृष्णा के नाम पर 25 बार डिलीवरी और पांच बार नसबंदी का मामला. keyword- agra, scam, deliver, health, pregnant,25, आगरा, जननी सुरक्षा योजना, सरकारी योजना, अस्पताल, प्रसव, मां, फर्जीवाड़ा

विश्व स्वास्थ्य दिवस पर पीएम मोदी ने मोटापे को लेकर जताई चिंता, दी सलाह,' फिट रहने के लिए तेल का प्रयोग करें कम'

शिरीष के फूल और पत्ते शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हैं। इसमें मौजूद प्राकृतिक गुण विभिन्न रोगों से राहत दिलाने के साथ-साथ मानसिक शांति भी प्रदान करते हैं।

त्रिफला स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है। यह पाचन को सुधारने के साथ-साथ शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी मजबूत करता है, जिससे हम कई बीमारियों से बच सकते हैं।

कुचला एक औषधीय पौधा है, जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, लेकिन इसे सीमित मात्रा में ही सेवन करना चाहिए। अत्यधिक सेवन से नुकसान हो सकता है, इसलिए इसके उपयोग में सावधानी बरतनी चाहिए।

केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री जे.पी. नड्डा ने प्रधानमंत्री भारतीय जन औषधि योजना (PMJY) के तहत गरीबों को बड़ी राहत देने की घोषणा की, जिसके माध्यम से अब तक 30,000 करोड़ रुपये की बचत हो चुकी है। इस योजना के तहत 15,000 जन औषधि केंद्र खोले गए हैं, जहां सस्ती और गुणवत्तापूर्ण जेनेरिक दवाइयाँ उपलब्ध हैं। योजना का उद्देश्य गरीबों और वंचित वर्ग को महंगी दवाइयों से राहत देना है। इसके अलावा, आयुष्मान योजना और प्रधानमंत्री नेशनल डायलिसिस प्रोग्राम के तहत भी लाखों गरीबों को इलाज में मदद मिली है। पीएमजेवाई से लाखों लोगों को स्वास्थ्य सेवा पर वित्तीय दबाव कम हुआ है।

अधिक वजन केवल शरीर के आकार को प्रभावित नहीं करता, बल्कि यह कई गंभीर बीमारियों का कारण भी बन सकता है। मोटापा दिल की बीमारियों, डायबिटीज, उच्च रक्तचाप और जोड़ों के दर्द जैसी समस्याओं को बढ़ा सकता है। इस लेख में, हम समझेंगे कि अधिक वजन कैसे आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है और इससे बचने के उपाय क्या हैं।

जायफल और जावित्री न केवल खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि इनके औषधीय गुण भी कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिला सकते हैं। जानें इनके लाभ और उपयोग के तरीकों के बारे में।

बिहार की राजनीति गलियारों में इस बात की चर्चा तेज है कि निशांत कुमार बिहार में होने वाले विधानसभा चुनाव में नीतीश कुमार की विरासत को संभालते हुए चुनाव भी लड़ेंगे। इस बीच निशांत कुमार का अपने पिता को लेकर बड़ा बयान सामने आया है। उन्होंने अपने पिता के स्वास्थ्य का हवाला देते हुए जनता से खास अपील कर दी है।