इजरायल के एक हैकर समूह ने ईरान के क्रिप्टोकरेंसी एक्सचेंज पर बड़ा हमला बोला है. इन हैकरों ने कुल नौ करोड़ डॉलर यानी 781 करोड़ रुपए उड़ा दिए है. यह दावा ब्लॉकचेन विश्लेषक फर्म की तरफ से किया गया है. फर्म ने कहा है कि संभावित रूप से इजराइल से संबंधित हैकर ने ईरान के सबसे बड़े क्रिप्टोकरेंसी एक्सचेंज ‘नोबिटेक्स’ से नौ करोड़ डॉलर से अधिक की रकम उड़ा ली है.

योग का अभ्यास आपके शरीर को अंदर और बाहर से मज़बूत बनाता है. योग के आसन मांसपेशियों को स्ट्रेच करते हैं, जिससे शरीर का लचीलापन बढ़ता है. साथ ही शारीरिक शक्ति और सहनशीलता (stamina) में सुधार होता है. योग के आसन शरीर के पोस्चर को भी सुधारते हैं. योग करने से रक्त संचार बेहतर होता है, जिससे शरीर के हर हिस्से तक पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुँचते हैं. नियमित योग अभ्यास कैलोरी जलाने और मांसपेशियों के निर्माण में मदद करता है, जिससे वज़न को कंट्रोल में रखने में मदद मिलती है.

लालू प्रसाद यादव के बड़े बेटे तेज प्रताप यादव अक्सर अपनी पोस्ट और बातों से चर्चाओं में रहते हैं. ऐसे में वह एक बार फिर से चर्चा में हैं. उन्होंने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म X के जरिए अपने पिता लालू प्रसाद यादव की तस्वीर को निहारते हुए चेतावनी भरे शब्दों में कुछ लिखा है.

भारत इंग्लैंड के बीच पहले टेस्ट मुकाबले से कुछ घंटे पहले तेंदुलकर-एंडरसन ट्रॉफी का अनावरण हुआ. जहां टेस्ट क्रिकेट के दो सर्वकालिक महान क्रिकेटर नजर आए. दोनों खिलाड़ियों का ट्रॉफी के साथ फोटोशूट हुआ. ट्रॉफी का नाम बदलने का फैसला संयुक्त रूप से इंग्लैंड क्रिकेट बोर्ड (ECB)और भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (BCCI) की तरफ से लिया गया है. जानकारी के लिए बता दें कि अब तक भारत के साथ इंग्लैंड में खेली जा रही सभी टेस्ट सीरीज पटौदी ट्रॉफी के नाम से जानी जाती थी.

डॉक्टर अजयिता ने पॉडकास्ट में तमाम मुद्दों पर बात की और कई सारे भ्रम को दूर किए, इस पॉडकास्ट में उनसे Gym वालों की Sex Power पॉवर, क्या साइज़ मैटर करता है ? Tablets-Spray से साइज बढ़ता है ? Period में दर्द हो तो क्या करें ? Alcohol-सिगरेट से लड़कियों को प्रेगनेंसी में प्राब्लम होती है ? Masturbation को लेकर Misconception हैं, क्या Sex Toys खतरनाक हैं ?, क्या Lubricants खतरनाक हैं जैसे सवाल-जवाब किए गए, ध्यान से सुनिए पूरी बातचीत

केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह ने भारतीय भाषाओं के महत्व पर जोर देते हुए एक बड़ा बयान दिया है. उन्होंने कहा कि वह दिन दूर नहीं जब भारत में लोग अंग्रेजी बोलने पर शर्मिंदगी महसूस करेंगे.

ईरान के खिलाफ चल रहे युद्ध में अमेरिका द्वारा इजराइल का सैन्य समर्थन करने की वजह से रूस भड़क उठा है. रूस के उप-विदेश मंत्री सर्गेई रयाबकोव ने अमेरिका को सीधी चेतावनी देते हुए कहा है कि हम वॉशिंगटन को इस तरह के काल्पनिक विकल्पों के खिलाफ चेतावनी देते हैं. यह एक ऐसा कदम होगा, जो स्थिति को पूरी तरह से अस्थिर कर देगा. यह कदम अत्यंत खतरनाक होगा.

चांदनी चौक का निर्माण 17वीं शताब्दी में मुगल बादशाह शाहजहाँ ने करवाया था, जब उन्होंने अपनी नई राजधानी शाहजहाँनाबाद (आज की पुरानी दिल्ली) बसाई थी. यह बाज़ार लाल किले के सामने बनाया गया था, और इसे उस समय का सबसे भव्य और आधुनिक व्यापारिक केंद्र माना जाता था.

‘ईरान के बाद अगर कोई देश इजरायल के लिए खतरा बन सकता है, तो वह पाकिस्तान है…’ इजरायली एक्सपर्ट के इस बयान से पाकिस्तान में हड़कंप मचा हुआ है. सोशल मीडिया पर इजरायली प्रधानमंत्री बेंजामिन नेतन्याहू का एक पुराना वीडियो भी वायरल हो रहा है, जिसमें वो ईरान के बाद पाकिस्तान पर भी हमला करने की बात करते दिखाई दे रहे हैं.

पश्चिम बंगाल की नंदीग्राम विधानसभा से भाजपा विधायक और नेता प्रतिपक्ष सुवेंदु अधिकारी ने ममता बनर्जी सरकार पर बड़ा आरोप लगाया है. सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म X के जरिए एक पत्र शेयर करते हुए उन्होंने TMC को गुजरात विरोधी मानसिकता वाला बताया है.

बांग्लादेश सचिवालय अधिकारी-कर्मी एकता मंच के नेता नुरुल इस्लाम ने कहा, “हम इस काले कानून को रद्द करने की मांग करते हैं.

दिल्ली हाईकोर्ट के पूर्व न्यायाधीश जस्टिस यशवंत वर्मा की मुश्किलें बढ़ती नजर आ रही हैं. मामले की जांच कर रही सुप्रीम कोर्ट द्वारा गठित तीन सदस्यीय जांच समिति ने गंभीर टिप्पणियां की हैं और उनके खिलाफ महाभियोग प्रस्ताव लाने की सिफारिश की है. समिति ने गुरुवार को सुप्रीम कोर्ट को अपनी 64 पन्नों की विस्तृत रिपोर्ट सौंपी, जिसमें इस प्रकरण से जुड़े कई चौंकाने वाले तथ्य उजागर किए गए हैं.

भेकासन' दो शब्दों से मिलकर बना है, 'भेक' और 'आसन’. 'भेक' का अर्थ 'मेंढक' होता है और 'आसन' का अर्थ 'मुद्रा' से है, यानी इस आसन में शरीर की स्थिति कुछ-कुछ मेंढक जैसी होती है, इसलिए इसे 'भेकासन' कहा जाता है. जो लोग घंटों एक ही जगह बैठे रहते हैं, उनके लिए ये योगासन रामबाण की तरह काम करता है. भेकासन न केवल शरीर को मजबूती देता है, बल्कि मन को भी शांत करता है.