हरा चना त्रिदोष संतुलन में सहायक माना जाता है. खासतौर पर यह पित्त और कफ दोष को नियंत्रित करने में मदद करता है. यह पेट में जमी अतिरिक्त नमी और चिपचिपेपन को कम करता है. यही कारण है कि हरा चना खाने से पेट साफ रहता है और आंतों की गतिविधि बेहतर होती है.
-
लाइफस्टाइल13 Feb, 202603:00 PMहरे रंग का ये दाना वजन भी घटाएगा, दिल को भी स्वस्थ रखेगा, अगर इस तरह से करेंगे सेवन
-
न्यूज09 Feb, 202611:48 AMशरद पवार की तबीयत बिगड़ी, सांस लेने में तकलीफ के बाद पुणे के अस्पताल में भर्ती, विशेषज्ञ डाक्टरों की टीम कर रही है इलाज
Sharad Pawar Health: NCP(SP) अध्यक्ष शरद पवार की तबीयत अचानक बिगड़ने के बाद पुणे के रूबी हॉल अस्पताल में भर्ती कराया गया है, जहां विशेषज्ञ डॉक्टरों की टीम उनका इलाज कर रही है.
-
न्यूज09 Feb, 202607:57 AMबजट सत्र के दौरान यूपी विधानमंडल सदस्यों के लिए स्वास्थ्य शिविर का शुभारंभ, सीएम योगी ने किया उद्घाटन
सीएम योगी ने कहा कि हर व्यक्ति की बात महत्वपूर्ण होती है. नेता विकास, डॉक्टर स्वास्थ्य और जो जिस क्षेत्र का विशेषज्ञ है, उस विषय की बातें करेगा तो इसका प्रभाव आमजन पर पड़ेगा.
-
न्यूज07 Feb, 202602:29 PMपंजाबियों के लिए संजीवनी बनी मान सरकार की ‘स्वास्थ्य बीमा योजना’, AAP बोली-शिक्षा और स्वास्थ्य हमारी प्राथमिकता, जमीनी स्तर पर बनाया प्रभावी
पंजाब सरकार का हेल्थ कार्ड पंजाबियों के लिए संजीवनी बनकर सामने आ रहा है. इससे न सिर्फ मुफ्त इलाज हो रहा है, बल्कि यह उनके लिए एक मजबूत सुरक्षा कवच के तौर पर भी उभरा है.
-
लाइफस्टाइल05 Feb, 202603:30 AMछोटे-छोटे काले दाने चर्बी घटाने में असरदार, बस जान लें कैसे करें सेवन, हार्ट अटैक का खतरा भी होगा काम
चिया सीड्स का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल का स्तर नियंत्रित रहता है, जिससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा कम हो जाता है. यह ब्लड प्रेशर को भी स्थिर रखने में सहायक है. इनमें मौजूद पोटैशियम, मैग्नीशियम और फाइबर ब्लड वेसल्स को रिलैक्स करने में मदद करते हैं. इससे हाई ब्लड प्रेशर की समस्या नियंत्रित रहती है और दिल पर दबाव कम पड़ता है.
-
Advertisement
-
न्यूज01 Feb, 202611:03 AMUnion Budget 2026-27: स्वास्थ्य, युवाओं और औद्योगिक विकास पर केंद्रित 'विकसित भारत' की दिशा
नड्डा ने बताया कि पिछले 12 वर्षों में स्वास्थ्य क्षेत्र के बजट में 176% की वृद्धि हुई है. इस वर्ष स्वास्थ्य पर 1,05,000 करोड़ रुपए से अधिक का बजट आवंटित किया गया है, जो पिछले वर्ष से लगभग 9% अधिक है.
-
न्यूज30 Jan, 202612:47 PMस्कूलों में छात्राओं को फ्री पैड देना होगा जरूरी, वरना रद्द हो जाएगी मान्यता, सुप्रीम कोर्ट का ऐतिहासिक फैसला
सुप्रीम कोर्ट ने कहा, लड़कियों के शरीर को बोझ की तरह देखा गया, जबकि इसमें उसकी कोई गलती भी नहीं. ये बराबरी के अधिकार को प्रभावित करता है.
-
लाइफस्टाइल29 Jan, 202611:35 AMदिन हो या रात, वजन घटाने के लिए दलिया सबसे बेस्ट, अगर इस तरह से बनाकर करेंगे सेवन
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर जंक फूड या बाहर का तला-भुना खाना खा लेते हैं जो पेट और सेहत दोनों के लिए नुकसानदायक होता है, लेकिन अगर आप रोज के खाने में दलिया शामिल कर लें, तो यह शरीर को जरूरी पोषण देने के साथ-साथ आपको कई बीमारियों से भी बचाने में मदद करता है.
-
न्यूज26 Jan, 202605:35 AMस्वास्थ्य से खिलवाड़ पड़ा भारी, UP में 39 मिनरल वाटर ब्रांड्स बैन, योगी सरकार ने उठाए सख्त कदम
CM Yogi: एफएसडीए ने आम लोगों से अपील की है कि वे बोतलबंद पानी खरीदते समय कंपनी का नाम, लाइसेंस नंबर और पैकेजिंग की जानकारी जरूर जांचें. अगर किसी बोतल या ब्रांड पर शक हो या पानी की गुणवत्ता सही न लगे, तो इसकी सूचना तुरंत विभाग को दें.
-
न्यूज23 Jan, 202603:40 PMसीएम योगी ने नृत्य गोपाल दास महाराज से अस्पताल में मुलाकात कर जाना स्वास्थ्य हाल
महंत नृत्य गोपाल दास 2019 से स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं, विशेष रूप से मूत्र संबंधी समस्याओं और खाने में असमर्थता के कारण उनका स्वास्थ्य कई बार खराब हो चुका है. पिछले चार वर्षों में उन्हें कई बार मेदांता अस्पताल में भर्ती कराया गया है.
-
न्यूज23 Jan, 202602:31 PMभगवंत मान सरकार द्वारा मुख्यमंत्री स्वास्थ्य योजना लागू, हर परिवार को मिलेगा 10 लाख रुपये तक का कैशलेस इलाज
मुख्यमंत्री स्वास्थ्य योजना यह सुनिश्चित करने की पंजाब सरकार की प्रतिबद्धता को दर्शाती है कि कोई भी नागरिक केवल आर्थिक कारणों से इलाज से वंचित न रहे. बिना किसी भेदभाव के सार्वभौमिक और कैशलेस स्वास्थ्य सेवाएँ प्रदान कर यह योजना पंजाब को सार्वजनिक स्वास्थ्य सुधारों में राष्ट्रीय स्तर पर अग्रणी बनाती है.
-
न्यूज22 Jan, 202602:21 PMपंजाब में ‘मुख्यमंत्री सेहत योजना’ लागू, हर परिवार को 10 लाख रुपये तक मुफ्त इलाज
मुख्यमंत्री सेहत योजना के शुभारंभ के अवसर पर केजरीवाल ने कहा कि आज का दिन न केवल पंजाब के लिए, बल्कि पूरे देश के लिए एक बड़ा और ऐतिहासिक दिन है. पंजाब में आज जो काम होने जा रहा है, वह शायद 1950 में ही हो जाना चाहिए था.
-
लाइफस्टाइल22 Jan, 202612:00 PMहेल्दी खाना खाकर भी बढ़ रहा है वजन, इन आदतों को करें टाटा-बाय बाय, वरना बिगड़ जाएगा पूरा शरीर
शरीर भोजन से नहीं, बल्कि अग्नि यानी पाचन शक्ति से चलता है. वहीं विज्ञान इसे मेटाबॉलिज्म कहता है. अगर यह सिस्टम गड़बड़ हो जाए, तो सबसे शुद्ध और पौष्टिक खाना भी शरीर में जाकर चर्बी का रूप ले सकता है. यही वजह है कि हेल्दी खाना और वजन घटना हमेशा एक साथ नहीं चलते.