मखाना को दूध में उबालकर खाना फायदेमंद होता है, क्योंकि दूध में मौजूद प्रोटीन और कैल्शियम मखाने के फाइबर के साथ मिलकर शरीर के मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाते है. इससे शरीर का फैट तेजी से बर्न होता है और वजन धीरे-धीरे कम होने लगता है.

उत्तर प्रदेश में सीएम योगी ने ग्राम परिवहन योजना 2026 के तहत 12,200 गांवों में पहली बार बस सेवा शुरू होगी। इसका उद्देश्य गांवों को सड़क, शिक्षा, स्वास्थ्य और रोजगार से जोड़ना है. यूपी सरकार ग्रामीण कनेक्टिविटी बढ़ाकर अंतिम व्यक्ति तक सुविधाएं पहुंचाने पर फोकस कर रही है.

गो सेवा आयोग के अध्यक्ष श्याम बिहारी गुप्ता के अनुसार इस आधुनिक मॉडल के दोहरे फायदे होंगे. एक ओर जहां गोवंश का सुरक्षित संरक्षण होगा, वहीं दूसरी ओर स्थानीय युवाओं और छोटे किसानों के लिए रोजगार व अतिरिक्त आय के नए द्वार खुलेंगे.

पंजाब में नशों के खिलाफ चल रही जंग में अब स्पष्ट बदलाव दिखने लगे हैं. भगवंत मान सरकार द्वारा शुरू किया गया ‘युद्ध नशेयां विरुद्ध’ अभियान अब केवल कानून लागू करने तक सीमित नहीं रह गया है.

गोशालाओं को नई तकनीक के जरिए आर्थिक रूप से आत्मनिर्भर बनाकर ग्रामीण अर्थव्यवस्था को और सशक्त किया जाएगा. इसके लिए UP की चयनित गोशालाओं को स्वावलंबी बनाने के लिए नई टेक्नोलॉजी की ट्रेनिंग दी जाएगी.

गुजरात विधानसभा ने ‘समान नागरिक संहिता विधेयक 2026’ पास किया. इसके साथ ही उत्तराखंड के बाद UCC लागू करने वाला दूसरा राज्य बना. यह कानून शादी, तलाक और उत्तराधिकार जैसे मामलों पर लागू होगा, लेकिन अनुसूचित जनजातियों पर लागू नहीं होगा.

पेट्रोलियम मंत्रालय ने स्पष्ट किया है कि एलपीजी सिलेंडर रिफिल बुकिंग के नियमों में कोई बदलाव नहीं हुआ है और पुरानी व्यवस्था ही जारी रहेगी.

केरल में चुनाव आयोग के एक आधिकारिक सर्कुलर को लेकर भाजपा की मुहर दिखाई देने के बाद उत्पन्न विवाद अब सोशल मीडिया और कानून प्रवर्तन के बीच टकराव का रूप ले चुका है. केरल पुलिस ने इस मामले में बड़ी कार्रवाई करते हुए 500 से अधिक सोशल मीडिया अकाउंट्स को नोटिस भेजा है.

पश्चिम बंगाल चुनाव से पहले सियासत तेज हो गई है. नितिन नबीन ने ममता बनर्जी सरकार पर धार्मिक मामलों में दोहरी नीति अपनाने का आरोप लगाया. उनके बयान और गतिविधियों ने राज्य की राजनीति को और गर्मा दिया है.

योगी सरकार ने प्रदेश में ईंधन की कालाबाजारी रोकने के लिए 12,000 से अधिक छापेमारी और कई गिरफ्तारियां करते हुए निर्बाध आपूर्ति सुनिश्चित करने के लिए 'जीरो टॉलरेंस' नीति अपनाई है.

कांग्रेस और गांधी परिवार को मोदी सरकार से बड़ा झटका लगा है. दशकों तक सत्ता के केंद्र रहे कांग्रेस पार्टी के राष्ट्रीय मुख्यालय, 24 अकबर रोड और 5 रायसीना रोड के परिसरों को 28 मार्च तक हर हाल में खाली करना होगा. बेदखली नोटिस से पार्टी की नींद उड़ गई है.

बांग्लादेश के पीएम तारिक रहमान ने ‘नरसंहार दिवस’ पर 25 मार्च 1971 को याद करते हुए शहीदों को श्रद्धांजलि दी. उन्होंने कहा कि ‘ऑपरेशन सर्चलाइट’ के तहत पाकिस्तानी सेना ने निहत्थे लोगों पर क्रूर नरसंहार किया, जिसे इतिहास के सबसे काले दिनों में गिना जाता है.

LPSC Scheme: दिल्ली जल बोर्ड ने अपने उपभोक्ताओं को बड़ी राहत देते हुए एक खास योजना शुरू की है , जिसके तहत बकाया बिल पर लगने वाला पूरा लेट पेमेंट सरचार्ज (लपसक) माफ़ किया जा रहा है.